湯シャンの賛否

「湯シャン」という言葉を聞いたことがありますか。

シャンプーやコンディショナーを使わずに水流（お湯）だけで髪と頭皮を洗浄していく方法です。

一時期これが流行りました。はげの間で。

果たして湯シャンは本当に薄毛・抜け毛に効果があるのでしょうか。

大昔、とにかく皮脂は悪者でした。

頭皮には皮脂がありそれが汗などの水分と混ざることで、頭皮全体の保護膜になっているんですね。

その皮脂が毛穴に詰まることで頭皮環境が悪化し抜け毛や薄毛につながると考えられていました。

ここから生まれたのが徹底的に皮脂を除去する育毛シャンプーです。

しかしその育毛シャンプーを利用したことで逆に抜け毛や薄毛が進行したケースが見られました。

なぜ？！

そこでやっとみんな頭皮に皮脂はある程度必要なんだ、ということに気が付いたんですね。

そうなると今度の主役は湯シャンというわけ。

従来のシャンプーは洗浄力が強すぎるので抜け毛を促進するとまるで手のひらを返したかのように

皮脂の存在価値が逆転したのです。

湯シャンではげる人もいます。あぶら症の人やフケの多い人です。

そういう人は湯シャンでは洗浄力が足りず、やはり毛穴が皮脂でつまり毛サイクルを妨げます。

じゃぁ結局何が良いの？という話なのですが。

今は抜け毛・薄毛に効果的な洗浄力の弱いシャンプーが出ています。

結局が間を取ってそれが一番いいのではないでしょうか。

しかもそれらには育毛成分が含まれているものもあり、非常に効果が期待できます。

薄毛・抜け毛に悩んでいる人はぜひシャンプーから見直してみてはいかがでしょうか。